Można śmiało stwierdzić, że marka ALLNUTRITION przyzwyczaiła swoich klientów do rozpieszczania ich kubków smakowych, tworząc kolejne linie „legalnych słodyczy”, w ramach których dodaje odważne zestawienia smaków, wychodząc tym samym naprzeciw oczekiwaniom największych łasuchów. Solidna porcja białka! Dodatkową zaletą tych wyjątkowo pysznych [...]
[...] biegu na 90 km. Grupa, której podawano 0,5 g witaminy C zanotowała o wiele mniejsze efekty w kontekście ilości kortyzolu i adrenaliny po biegu. Duże dawki witaminy C (1000-1500 mg dziennie) mogą być rozwiązaniem dla osób, które podejmują ekstremalne aktywności treningowe, mniejsze (do 500 mg dziennie) mają również duże znaczenie, chociażby [...]
Chyba już każdy miłośnik sportu oraz legalnych słodyczy skosztował królewsko smacznych batonów F**KING DELICIOUS Protein Bar. Dla entuzjastów tych wyjątkowych batonów mamy bardzo dobrą wiadomość. Te topowe łakocie doczekały się kolejnej odsłony w rodzinie słodyczy bez dodatku cukru. Nowe wersje smakowe ALLNUTRITION F**KING DELICIOUS SNACK BAR 40 [...]
Kiedy dojrzała kobieta bierze sprawy w swoje ręce, można mieć pewność, że wszystko potoczy się po myśli. Coraz więcej zawodniczek w wieku +35 lat podejmuje przygotowania do zawodów, prezentuje piękną sylwetkę oraz doskonałą formę startową. Kolejnym przykładem „efficient lady fit” jest Agnieszka. Dobre proporcje pionowe i poziome, [...]
[...] ponieważ nie jesteśmy w stanie dokładnie określić wartości. Jeśli trafi nam się bardziej tłusty kawałek podbite będą tłuszcze, jeśli mocno mięsny więcej będzie białka. Uśredniając jednak, z tej ilości składników mamy porcje dla dwóch osób. Każda z nich to około 1000 kcal. Białko 60 g, Tłuszcz 60 g, Węglowodany 47 g. Smacznego cheatowania!
Przygotowania do triathlonu wymagają od trenującego sporego nakładu pracy. Niezależnie od tego czy ma to być Twój pierwszy start, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem i chciałbyś robić mocniejsze pociągnięcia w wodzie, szybciej kręcić pedałami i biegać z większą kadencją potrzebujesz odpowiednio dobranego treningu. W czasach, w których nie każdy [...]
Rak prostaty nieustannie zbiera swoje śmiertelne żniwo. Badania laboratoryjne są w stanie wskazać czynnik podniesionego ryzyka zachorowalności na raka prostaty, poprzez oznaczenie poziomu PSA - swoistego antygenu dla prostaty, który informuje nas o stanie zapalnym stercza. Należy jednak zaznaczyć, że wyższe PSA nie zawsze jest dowodem na to, że w [...]
[...] do zapotrzebowania kalorycznego, a także powinna dodatkowo uwzględniać wysiłek fizyczny w ciągu dnia. Jako minimum, uznaje się jej spożycie na poziomie 1 l na każde 1000 kcal w diecie oraz dodatkowy 1 l, gdy danego dnia trenujemy. Przykładowo, osoba o zapotrzebowaniu 2500 kcal powinna wypić minimum 2,5 l wody oraz wypić dodatkowy 1 l w [...]
Jeżeli we krwi jest wystarczająca ilość witaminy D, prawdopodobieństwo nadwagi jest mniejsze niż wtedy, gdy stężenie witaminy D jest niższe niż optymalne. Im wyższe jest BMI tym bardziej jest to zauważalne. To dość interesujący temat, ponieważ w wielu krajach prawie połowa populacji ma mniej witaminy D w swoim organizmie niż wartości rekomendowane [...]
[...] dietę odchudzającą zakładającą lekki deficyt kaloryczny. Uczestników badania podzielono na 2 grupy: grupa pierwsza spożywała 36 g otrębów owsianych (proporcjonalnie na każde 1000 kilokalorii w swojej diecie), grupa druga spożywała 30 g sproszkowanych nasion chia dziennie. Obie powyższe dawki to porcja wielkości 2-3 łyżek stołowych. Wyniki Masa [...]
[...] i przeklinając pracowników. Uderzyła i kopnęła też jednego pracownika kilka razy. Policja Grand Rapids twierdzi, że oskarżono ją o zniszczenie mienia o wartości 200 USD - 1000 USD. Pracownik recepcji postanowił nie wnosić oskarżenia o napaść. Siłownia nalega jednak, by pokryć koszty za zniszczone mienie. Ciekawe co ją tak rozzłościło? Czyżby [...]
[...] to 400 pln. Zgłoszenie wiąże się z koniecznością wniesienia przedpłaty w wysokości 200 pln. Dane do przelewu: 72 1020 4476 0000 8202 0384 8447 (PKO BP) lub 77 1050 1894 1000 0091 2917 7037 ( ING Bank Śląski) GYM FILL.inc ul.Mireckiego 13a/15 05-300 Mińsk Mazowiecki Tytuł przelewu: Imię i nazwisko, przedpłata za szkolenie fitness Osoby [...]
[...] wyrabiamy. Blachę do pieczenia wykładamy folią aluminiową. Z mięsa formujemy kulki i układamy na folii. Pieczemy około 40 minut w 180 stopniach. Ja kulki podaję z komosą i duszonym szpinakiem ale idealnie smakują także wrzucone do passaty. Wartości odżywcze: Cała porcja to 1000 kcal. Białko 120 g, Tłuszcze 39 g, Węglowodany 40 g. Smacznego!
Witam stosuje diete na mase czy 1032 kalori w jednym z posiłków to nie za dużo? Obecnie mam 3730 kalori/dzień, ektomorfik. Zaznaczam ze jest to posiłek o 19.00, o 22:00 ide spać po uprzednim zjedzeniu kolacji.
Witam! Czy zel "Lioton 1000" dziala na rozstepy? Bo zastanawiam sie czy go sobie kupic czy nie. Czy ktos z Was go uzywa/uzywal? Jaka jest Wasza opinia.
Witam. Szukam rowerka stacjonarnego do 1000zl. Mam 193cm wzrostu Czy możecie polecić jakiś sprawdzony,solidny model tego sprzętu??? Albo chociaż z jakiej firmy szukać roweru?
witam tak jak w temacie - chcialbym poznac opinie (czy roznia sie tylko cena, rozdrobnieniem? moze ktoras np ma lepsza "jakosc"?) na temat tych dwoch produktow - najlepiej gdyby wypowiedzialy sie osoby, ktore probowaly obie kreatyny ewentualnie prosze o informacje o innych firmach, ktore produkuja monohydrat kreatyny w tabletkach (nie w kapsulkach [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Strong_C-1000_i25849_d400x400.jpg Strong C-1000 Opis • Zaawansowany kompleks wyjątkowo silnych antyoksydantów, • Wysoka dawka Wit. C i dodatkowe składniki wspomagające, specjalnie dla osób aktywnych, • Naturalne wsparcie w okresie osłabionej odporności • Tylko 1 tabletka dziennie! STRONG-C 1000 to opracowany dla [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Energon_X_1000_i2127_d400x400.jpg ActivLab - Energon X 1000 - 90 kap. ActivLab - Energon X 1000 to nowoczesny suplement diety, który powstał z myślą o sportowcach i ludziach prowadzących intensywny tryb życia. ActivLab - Energon X 1000 posiada następujące właściwości: - działa stymulująco na układ nerwowy - [...]